“Let’s take measure of life” – the second edition of a week dedicated to a moderate consumption of alcohol, diet and exercise

No âmbito do projeto Wine in Moderation e do compromisso com o Fórum Nacional de Álcool e Saúde, a Sogrape Vinhos organizou a segunda edição da semana anual “Vamos tirar as medidas à vida” com o objetivo de salientar a importância da moderação na dieta alimentar, no exercício e no consumo de álcool.

De 21 a 25 de Julho, os colaboradores da empresa tiveram a oportunidade de experienciar uma semana de trabalho diferente do habitual, repleta de atividades benéficas para a sua saúde e condição física. Não obstante, a divulgação de materiais informativos de acordo com a temática foi requisito essencial para acompanhar a semana.

No sentido de sensibilizar os colaboradores acerca do consumo de álcool, foram distribuídos dois inquéritos semelhantes – um no início da semana e outro no final, com o objetivo de comparar a evolução de respostas.

Relativamente às ações associadas à prática de exercício físico, salienta-se a grande adesão às caminhadas diárias de cerca de 1km pelos jardins das instalações, bem como às aulas de ginástica com uma Personal Trainer.

Com o intuito de incentivar a participação dos colaboradores e despertar a sua criatividade, criou-se o concurso “Melhor ideia para comunicar a Wine in Moderation”, que incluiu a atribuição de prémios pela apresentação de uma alternativa inovadora para a divulgação do projeto.

Todos os colaboradores da Sogrape Vinhos receberam um saco com um bloco, uma caneta e folhetos Wine in Moderation.

Este conjunto de iniciativas permitiu sensibilizar as pessoas para o consumo moderado de vinho, assim como alertar para a importância da prática de exercício físico e de uma dieta alimentar saudável.