Často kladené otázky

Často kladené otázky

• 1. Proč mohou dle doporučení pro zodpovědné pití muži pít více vína než ženy?

  Výzkum ukázal, že muži a ženy nezpracovávají alkohol stejně. Pokud muž a žena vypijí stejné množství alkoholu, bude hladina alkoholu v krvi ženy pravděpodobně vyšší než u muže.

  • Nižší tělesnou hmotnost a velikost,
  • Celkově nižší procento vody v těle a vyšší procento tělesného tuku ve srovnání s muži: to znamená, že alkohol je pak koncentrovanější.

  Tyto důvody přispívají k pomalejšímu vylučování alkoholu z těla u žen.

  Ženám se proto doporučuje pít méně než muži.

  •  

• 2. Co je to obsah alkoholu v krvi?

  Obsah alkoholu v krvi označuje, kolik alkoholu se vyskytuje v krvi člověka. Čím více alkoholu vypijete, tím vyšší bude obsah alkoholu v krvi. Tato hladina se však bude lišit také v závislosti na vaší velikosti, pohlaví, věku a na tom, zda jste v blízké době jedli.

  Další informace naleznete na naší stránce věnované problematice řízení pod vlivem alkoholu.

• 3. Mohu při užívání léků pít víno?

  Během užívání léků nebo při některých onemocněních byste se měli vyvarovat pití alkoholických nápojů. Doporučujeme se při užívání léků poradit se svým lékařem. Pokud vám lékař doporučí nepít alkohol, určitě se také ujistěte, jak dlouho byste měli s pitím počkat po ukončení léčby (například pokud vám byla předepsána antibiotika, určitě se zeptejte svého lékaře, zda můžete vypít skleničku hned po skončení léčby, nebo zda je lepší ještě chvíli počkat).

• 4. Jsem diabetik, můžu pít víno?

  Pozitivní účinky přiměřené konzumace vína a jiných alkoholických nápojů se týkají pouze osob s cukrovkou 2. typu.

  Cukrovka 2. typu je v současnosti jednou z nejčastějších nepřenosných nemocí na světě a ve většině zemí je hlavní příčinou předčasných onemocnění a úmrtí. Aby se předešlo diabetickým komplikacím a předčasnému úmrtí, doporučuje se pacientům zdravý životní styl.

  Nedávné vědecké studie prokázaly, že umírněná konzumace vína a dalších alkoholických nápojů zlepšuje citlivost na inzulín u rezistentních osob.

  Z rozsáhlých populačních studií navíc vyplývá, že umírněná konzumace alkoholických nápojů je spojena s nižším rizikem vzniku cukrovky než abstinence nebo přílišná konzumace alkoholu, a to nezávisle na typu konzumovaného alkoholického nápoje.

  To neplatí pro určité osoby a/nebo v určitých situacích. V případě jakýchkoliv dotazů se obraťte na svého lékaře.

  Další informace o víně a cukrovce naleznete na webových stránkách Wine Information Council.

• 5. Jak mohu vypočítat nápojovou jednotku?

  Obsah alkoholu v jednotlivých alkoholických nápojích se liší. Podle právních předpisů musí být obsah alkoholu v objemových procentech (% obj.) uveden na etiketě.

  Pro výpočet počtu nápojových jednotek je nutné znát množství gramů alkoholu obsažených v alkoholickém nápoji a způsob přepočtu objemových procent na gramy alkoholu.

  Pro převod objemu (např. ml) na hmotnost (např. gramy) a naopak je nutné znát hustotu. Hustota alkoholu d=0,8 g/ml.

  Tedy: víno o 12,5 % obj. obsahuje 12,5 ml alkoholu/100 ml vína x 0,8 g/ml = 10 g alkoholu/100 ml vína.

  To odpovídá 1 nápojové jednotce (= 10 g).

  (Nápojová jednotka se může pohybovat v rozmezí 8-14 g alkoholu v závislosti na zemi).

  Tímto způsobem lze snadno vyhodnotit počet spotřebovaných jednotek.

  Například 125 ml vína (12,5 % obj.) znamená 1,25 nápojové jednotky a 175 ml vína (12,5 % obj.) znamená 1,75 nápojové jednotky.

• 6. Je bezpečné pít alkoholické nápoje během těhotenství?

  Nejbezpečnější je během těhotenství a snahy o otěhotnění vůbec nepít žádné alkoholické nápoje.

  Když během těhotenství pijete alkoholické nápoje, alkohol se dostává krví do krevních tkání a orgánů dítěte. To znamená, že kdykoli pijete víno, pije i vaše dítě.

  To může vést k fetálnímu alkoholovému syndromu a celoživotnímu poškození. Příkladem mohou být vývojové vady embrya, poškození mozku, špatný růst, vrozené vady, předčasný porod, narození podvyživeného dítěte, problémy s učením a další méně závažné potíže.

  • Tyto problémy jsou trvalé a mohou se pohybovat od mírných až po závažné.

• 7. Mohu během kojení pít alkoholické nápoje?

  Vědecký výzkum se přiklání k tvrzení, že se alkohol dostane do matčina mléka a může mít negativní vliv na psychomotorický vývoj dítěte.

  Pokud se rozhodnete kojit, doporučujeme nepít žádné alkoholické nápoje.

  • Další informace o pití alkoholu v těhotenství nebo při kojení vám poskytne váš gynekolog nebo porodní asistentka.

• 8. Vystřízlivím, když si před odchodem z večírku dám šálek kávy?

  Navzdory obecnému přesvědčení, vypití šálku kávy před odchodem z večírku nijak neovlivní hladinu alkoholu v krvi, pokud jste předtím vypili několik skleniček vína. Jediné, co potřebujete k vystřízlivění, je čas, protože vaše tělo dokáže pouze zpracovat přijaté množství alkoholu konstantní rychlostí za každou uplynulou hodinu.

• 9. Když přestanu pít 2 hodiny před jízdou domů, bude to v pořádku?

  Přestat pít 2 hodiny před jízdou autem nemusí vždy stačit. Jediné, co potřebujete k vystřízlivění, je čas, protože vaše tělo dokáže pouze zpracovat přijaté množství alkoholu konstantní rychlostí za každou uplynulou hodinu. Počet vypitých alkoholických nápojů a doba, po kterou jste je konzumovali, určí, jak dlouho byste měli čekat, než opět vystřízlivíte. Radíme tedy, abyste se vyhnuli konzumaci alkoholických nápojů při řízení, ale pokud chcete více informací, můžete vyzkoušet tuto kalkulačku obsahu alkoholu v krvi.

• 10. Mohu řídit ráno po náročné noci?

  Ne vždy tomu tak bude. Záleží na množství vypitých nápojů, rychlosti jejich konzumace a druhu zvoleného alkoholického nápoje. Vaše tělo je schopno vyloučit pouze určité konstantní množství alkoholu za hodinu. Vaše hladina alkoholu v krvi může být stále vyšší než zákonem stanovené limity.